Estimula tu nervio vago para mejorar tus digestiones
El nervio vago es el principal nervio digestivo y el sistema digestivo depende de él para su correcto funcionamiento.
Prácticamente todos los aspectos de la digestión normal, la secreción de jugos gástricos, la motilidad (movimiento de los alimentos / heces) y la absorción de nutrientes dependen de la función adecuada del nervio vago.
Sin el funcionamiento adecuado del nervio vago, los alimentos y las heces no pasan a través de los intestinos con normalidad y el proceso digestivo se ve afectado.
NO SE PUEDE TENER UN INTESTINO SALUDABLE SIN UN NERVIO VAGO QUE FUNCIONE BIEN, INDEPENDIENTEMENTE DE LO BUENA QUE SEA TU ALIMENTACIÓN O DE LOS SUPLEMENTOS QUE TOMES
Si los problemas digestivos te traen de cabeza últimamente, aquí tienes una serie de ejercicios que pueden ser de gran apoyo en este proceso.
Puedes tener una caja de herramientas con 13 ejercicios de eficacia demostrada para hacer que tu nervio vago vuelva a funcionar como debería y así completes tu tratamiento.
En este ebook encontrarás ejercicios para hacer con tu cuerpo, con tu mente y con tus emociones, pero sobretodo encontrarás una guía práctica para encontrar el estado de calma que tu cuerpo necesita para recuperarse.
Además, incluye una serie de recomendaciones de productos y libros que completarán tu práctica y la harán aún más eficaz si cabe.
Entre sus páginas, también podrás acceder a un audio de visualización que te permitirá conectar con tu intestino como no lo habías hecho nunca antes.
¿Qué vas a conseguir?
- Conocer mejor cómo tu nervio vago juega un papel importantísimo en tus digestiones.
- Varios ejercicios sencillos que puedes empezar a hacer hoy mismo para ayudar a que tu sistema digestivo vaya como la seda.
- Suplementos naturales que apoyarán tu proceso de sanación y búsqueda de calma.
- Claves emocionales que necesitas aplicar en tu día a día para que tu barriga no se vuelva del revés.
¿Quién soy yo para contarte esto?
Me llamo Marina Rodríguez y soy psicóloga.
Tengo más de 15 años de experiencia en emociones y salud integral.
Soy psicóloga de la salud, de la salud digestiva.
He trabajado en diferentes ámbitos de la salud como la oncología, la cirugía bariátrica, la fertilidad. Por eso, entiendo lo que le ocurre a una persona cuando pasa por un proceso gordo en su salud como es un problema digestivo.
Pero no solo por eso, sino que yo también he estado ahí, donde tu estás. Con diagnósticos como SIBO, intolerancia a la fructosa y sorbitol, disbiosis… y años de experiencia también en ir de médico en médico y de prueba en prueba, hasta que por fin encontré el mejor método para salir de las patologías digestivas: tratar la parte emocional al igual que la física.
Por eso, en 2020 cree Gastropsique, un espacio en el que las emociones también tienen su lugar para salir del bucle de las malas digestiones.
